Coaching individuel professionnel
Définition
Processus dans lequel un coach diplômé travaille avec un individu pour l'aider à atteindre ses objectifs professionnels. Cela implique des séances régulières où le coach aide le client à identifier ses forces, ses faiblesses, dépasser ses croyances limitantes et prendre conscience de son potentiel pour le développer. Établir un plan d’actions concret avant de se lancer donne l’occasion de savoir quels objectifs atteindre, comment s'y prendre, avec quelles ressources et mesurer la progression.
Bénéfices
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Prendre de la hauteur
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Développer votre leadership
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Améliorer vos relations interpersonnelles
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Prendre des décisions pour anticiper votre plan de carrière futur
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Améliorer la vision globale et diriger votre équipe de manière optimale
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Changer les attitudes et gérer le stress émotionnel
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Équilibrer votre vie personnelle et professionnelle
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TARIFS SUR DEMANDE
Pack de 5 ou 10 séances d'1h30
incluant profil DISC et débriefing
Paiement possible en 2x
Atelier individuel voyage de vie
Tarif : 360€ TTC / 300€ HT
Le pack de 3 séances d'1h00
(soit 120€ TTC la séance - payable en 1x)
Bénéfices
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Faire un bilan de vie personnelle, professionnelle
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Accompagner une transition
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Construire un nouveau projet en accord avec ses valeurs
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Identifier de nouvelles perspectives
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S'appuyer sur ses ressources et compétences
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Se fixer de nouveau objectifs
Le voyage de vie est un outil métaphorique permettant d'aborder la vie comme un voyage. Comme tous les voyages, il y a des des chemins parcourus et des chemins encore à parcourir. Il y a les compagnons de route, les lieux que nous avons envie de visiter, réels ou symboliques, les obstacles qui se sont mis sur notre chemin, des souvenirs que nous allons garder, les chansons qui nous ont accompagné...
A s'offrir ou à offrir
Atelier individuel arbre de vie
Bénéfices
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Déterminer vos forces
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Cheminer vers le changement accompagné de peurs
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Clarifier une demande ou des objectifs
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Redonner de la confiance en soi à travers l'histoire revisitée
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Identifier votre singularité
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Trouver du sens
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Lever les obstacles de façon créative
L'arbre de vie est un outil métaphorique qui utilise les différentes parties de l'arbre pour représenter les différentes parties de nos vies. L'arbre de vie permet de raconter, d'entendre et d'explorer des histoires d'espoir, de valeurs partagées, de connexion.
Tarif : 360€ TTC / 300€ HT
Le pack de 3 séances d'1h00
(soit 120€ TTC la séance - payable en 1x)
A s'offrir ou à offrir
Exploration avec le DISC
Bénéfices
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Mieux comprendre sa zone de confort et d’inconfort
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Prendre conscience de ses forces et ses faiblesses
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Mettre en place des stratégies de réussite
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Adopter des attitudes qui répondent aux exigences de l’environnement
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Développer son adaptabilité et sa flexibilité
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Mieux connaître autrui
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Dynamiser la performance individuelle et collective
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Accroître son leadership
Le DISC est une analyse qui décrit le comportement d’un individu (style naturel) et la manière dont il s’adapte à son environnement (style adapté).
Combiné avec une analyse des Forces Motrices (valeurs et motivations) cela permet à chacun de comprendre ce qui le motive à agir.
Tarif : 449€ TTC / 374€ HT
Lien du test profil + 1 séance d'1h30
(payable en 1x)
A s'offrir ou à offrir
Ils ont fait confiance à Ressourc'Up
J'ai fait appel à Laurence pour des séances de coaching dans le cadre de la préparation d'entretiens d'embauche. Elle m'a permis de cibler mes points forts pour savoir les mettre en avant et mes points faibles pour travailler dessus. Laurence m'a permis d'avoir pleinement confiance en moi ! Mes entretiens à la suite de nos séances ce sont bien passées, et j'ai fini par trouver le poste qui me plaît le plus ! Je recommande les yeux fermés ! Merci Laurence ! Joël